如今许多朋友都非常喜欢敷面膜，面膜对于面部肌肤的保养效果是非常好的，不过许多朋友不知道面膜可以天天敷吗？其实并不建议天天敷，因为面膜中的营养成分很多，天天敷的话容易导致肌肤负担过重。
面膜可以天天敷吗：不建议天天敷
面膜不建议天天敷。面膜中的营养成分很高，虽然能够给脸部肌肤补充非常多的营养，但是每天使用的话容易导致皮肤吸收过多，导致肌肤负担过重，从而使精华液在脸上堆积，导致皮肤堵塞毛囊，最好是隔一天用一次，一周用三到四次是最好的。
敷面膜时间越长越好吗：15分钟左右最好
敷面膜的时间并不是越长于浩，而是参照面膜使用说明书上的时间敷最好，一般是15左右就可以了。敷面膜的时间太久之后面膜会变干，不要以为这样子就是完全吸收了，如果面膜变干了，反而面膜会吸收皮肤中的水分，从而对肌肤造成一定影响。
敷面膜的最佳时间：晚上8点到10点
晚上敷面膜是最好的，特别是在洗完澡之后，不仅能够冲洗一天的疲劳，也可以将面部洁净，更方便我们敷面膜。一般来说大家在晚上8点到10点洗澡敷面膜是最好的，这个时候的皮肤吸收能力是最强的，吸收完之后的12点是皮肤一天中细胞修复能力最强的时候，可以充分发挥面膜作用。
不适合敷面膜的时间
熬夜之后与早上六七点是不适合敷面膜的。熬夜之后敷面膜会阻碍人体的自我修复能力，而早上，肾上腺皮质的分泌达到了顶峰，会抑制人体蛋白质的合成，将细胞的再生减慢到最低，因此会导致敷面膜的效果不好，可能会浪费一张面膜。
